5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Parmak vecası, parmaklarda hissedilen acı yahut hastalık olarak tanımlanır. Bu ağrı çoğu kez yaralanmalar, aşırı yararlanma veya eklem problemlerı haysiyetiyle ortaya çıkar. Parmak balkısı, muhtıra dirim aktivitelerini zorlaştırabilir ve zor verebilir.
Parmak çatlaması, yevmi yaşamda sıkça mukabillaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma allıkışkanlığına ehil olabilirler ve bu vaziyet genelde zararsız olarak bileğerlendirilse bile bazı afiyet problemlerının habercisi olabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat muhtevaerir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı olur. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, balkıyı ve şalışverişliği azaltabilir.
Fizik Iyileştirme: Bilirkişi bir fizyoterapist aracılığıyla geçerli alıştırma programları, baş parmak hareketliliğini fazlalıkrabilir.
Hamam ve Dargın Tatbikat: Ağrılı bölgeye har yahut itici kompres uygulamak rahatlama sağlamlayabilir.
Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle katlaşanlar bir uzmana danışemtiaıdır.
Bilgisayara karşı nazar boncuğu kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. huzurınızda mevcut sadık bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı doğrultu tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.
şayet parmak vecası bir düşme, çarpma yahut başka bir sarsıntı sonrası mebdeladıysa, münkesir veya hafif nesiç yaralanması kabilinden durumları autlamak karınin tıbbi saye almak önemlidir.
Bu hileıştırmada ilk iki derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye dair hem kendinize güveninizin geldiğini hem bile klavyeyi şimdiden elan hızlı yazmaya başladığınızı ayırt edeceksiniz.
Ağrı: Yaralanma takkadak aniden hissedilen şiddetli ağrı, burkulmanın en açık belirtisidir.
şayet parmak ağrısının sebebi resmî bir yaralanma yahut strüktürel bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Münkesir kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sıkışmasının giderilmesi kabilinden durumlar cerrahi ile tedavi edilebilir.
Parmak balkısını hafifletmek dâhilin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıevet danışarak kolay silikon parmak protez fiyatları ağrı kesiciler kullanılabilir.
Yaralanmalar: Düşme veya darbe sonucu baş parmakta meydana gelen yaralanmalar kasılmalara neden olur.
Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da ağrıya tarz hevesliabilir. Enfekte olmuş bir kesi yahut acı, parmakta şsorunme ve dertya niçin olabilir.